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入夏后，少食鸡鸭牛肉，多食八种营养丰富含维C的佳品，错过可惜
入夏之后，天气逐渐炎热，人体的新陈代谢加快，饮食也需要做出相应的调整。鸡鸭牛肉等肉类在这个时节吃多了容易让人感觉燥热，此时不妨多食八种营养丰富且含维C的佳品，既能补充身体所需营养，又能清爽度夏。下面就...
2025-07-02 196
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基普乔格背靠背蝉联奥运会马拉松金牌
2016年里约奥运会，肯尼亚人基普乔格就以2：08：44夺取冠军。5年后在东京，基普乔格再次上演一骑绝尘，独自领跑，独自冲线的戏码。最终他以2小时08分38，背靠背赢下东京马拉松冠军，卫冕成功。荷兰选...
2025-07-02 118
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入伏后，阳气最旺，猪肉鱼肉靠边站，多吃8样，清热又解暑
入伏，一年中阳气最盛之时，天地如同巨大蒸笼，暑气蒸腾。此时，饮食需顺应时节，猪肉鱼肉暂且靠边，多品尝清热解暑之美食，方能在炎炎夏日保持身心舒畅。以下为您呈上八道清爽佳肴的详细做法。 黄瓜拌鸡丝 材料：...
2025-07-02 102
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杨绍辉第19名创中国马拉松最好成绩 日本大迫杰第六
基普乔格夺金。没有任何悬念，东京奥运会男子马拉松冠军，依旧是基普乔格的。8日清晨，肯尼亚马拉松传奇基普乔格在札幌跑出2小时08分38秒，卫冕奥运金牌。 杨绍辉（右）。在这场比赛中，亚洲选手也有亮眼发挥...
2025-07-02 80
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